Forum

Пожалуйста or Регистрация для создания сообщений и тем.

Изучаем Йога-сутру Патанжали

Комментарии к Йога-сутре я написал в 2008-09 годах. Публиковал сразу на форумах. Прошло 12 лет. Большинство материала остается актуально и будет актуально еще много лет. Кое-что можно доработать. Ведь знаний прибавилось.

Для познания истины нужно три вещи:

  1. Знание предшественников по данной теме
  2. Личный опыт по данной теме
  3. Развитая интуиция

Так делаются все открытия в науке, изобретения в технике, шедевры в искусстве, познание истин религии.

Моя работа над Йога-сутрой была основана на этих трех китах познания.

Опыт предшественников.

Список используемой литературы
1. Бейли Алиса А. Свет души. /пересказ Йога-сутр Патанджали/ М. 2000
2. Бхагават-Гита. Перевод Смирнова. Ашхабад. 1978
3. –«»- перевод Прабхупада С. 1990
4. Дхаммапада. Перевод Топорова В.Н. Спб. 1993
5. Йогананда С. Автобиография йога. М. 1993
6. Йогананда С. Наука религии. М.1992
7. Мишра Р. Руководство по психологии йоги. М. 1996
8. Методология йоги. под ред. Антонова В.В. чч. 1 и 2 СПб. 1992
9. Новый Завет. Разные издания
10. Рама С. Жизнь среди Гималайских йогов. М.1995
11. Харихарананда С. Крийя-йога. /научный процесс культуры души и сущность всех
религий/ М. 1996
12. Шивананда С. Концентрация и медитация. М.1996
13. Шивананда С. Наука пранаямы. К. 2000
14. Учение Бабаджи. М. 1992
15.Юктешвар Ш. Святая наука. М.1991
16. Woods J. Yoga – system of Patanjali. Delhi.1988

Позже я еще познакомился с книгой Айенгара Прояснение https://www.klex.ru/9j6

Второе, и самое главное - это собственный духовный опыт. Без этого никуда. Ведь практика - критерий истины.

Третье - развитая интуиция. Интуиция - основа познания истины. Без интуиции нельзя познать истину. Будь то в науке, религии, искусстве.

В книге Патанжали 200 сутр. Буду постепенно добавлять в тему. Многое останется неизменным после 2009 года, частично внесу изменения где потребуется.

Первый раз я познакомился с «Йога-сутрой в 1988 году, когда открыли спецхраны библиотек в результате реформ Горбачева. Это была книга Раджниша «Йога: альфа и омега» в 10 томах на английском языке. Не знаю, если сейчас ее русский перевод. Потом прочитал Вивекананду. Его комментарии к сутрам являются в России классикой. Потом вышла книга Алисы Бейли «Свет души», посвященная сутрам. Есть еще «Руководство по психологии йоги» Раммурти Мишра с комментариями сутр. У меня есть книга на английском языке Woods J.Y. “The Yoga-system of Patanjali” с комментариями Вьяса и объяснениями В. Мишра. Издание 1988 года. Хотелось бы увидеть эту книгу на русском, но думаю, что ее перевода до сих пор нет. Все эти книги хороши, и кто стремится к духовной мудрости, пусть почитает. Книга состоит из 195 сутр в четырех книгах.

Я предполагаю, что с помощью  «Йога-сутры» достигли Просветления великие Учителя человечества как Будда, Кришна, Христос. Сутры – это научное руководство, а религиозные тексты есть их эпический пересказ для широких масс.

Йога сутра становится одной из главных книг для духовного развития. Я ее изучаю почти 20 лет. Многое стало понятно.

Чтобы ее обсуждать - возьмите лучше всего издание: Мишра Р. "Руководство по психологии йоги". Я считаю эту книгу наиболее удачным переводом на русский. Есть еще А. Бейли "Свет души" и другие издания.

По своей структуре Йога-сутра похожа на диссертацию - докторскую, кандидатскую.

Первая книга - это обоснование темы, теоретические положения, цели и задачи духовной практики.

Вторая книга - материал и методы. Садхана - духовная практика. Средства достижений духовных целей.

Третья - результаты. Самадхи, самъяма, сиддхи.

Четвертая. Обсуждение результатов, заключение. Достижение конечного Освобождения.

У Мишры 200 сутр. Каждая сутра - четка, бусинка. Чтение - перебирание четок одно за другой.

Можно сказать, что Йога-сутра есть основной источник для духовного развития, а Бхагават-гита и Новый завет есть комментарии к ней. Все они взаимно переплетаются и вместе образуют мощное средство духовного развития.

В книге даны цели духовного развития: Нирвана, Самадхи и как этих целей достичь.

 

Аналитический обзор сутр.

Книга 1 Сосредоточение.

Сутра 1.

(А) сейчас объясняется философия йоги.

атха-йоганушасанам

атха – итак

йоганушасанам – изложение йоги

А что было до этого? Рациональное познание и светская философия. Произошла революция в сознании – переход на рельсы интуитивного мышления. Рациональный язык, основанный на правилах формальной логики – язык людей, компьютера и роботов. Интуитивный язык, полученный из медитации – язык Бога, йогов, святых, пророков, ангелов, язык влюбленных, поэзии и музыки. Он более женский, детский.

В каждой сутре зашифровано огромное количество информации. Можно писать монографии, диссертации. Из «Йога-сутры» вышли все религиозные учения, в том числе Будды, Христа, Кришны.

Проследим развитие философской мысли. Иммануил Кант в своем главном труде «Критика чистого разума» вывел заключение, что рациональное познание ограничено.

Его последователь Карл Ясперс обосновал необходимость интуиции. И вот в эту цепочку встает Патанжали с утверждением интуиции как главного средства познания и путь для развития ее. Хотя он написал свой труд несколько тысяч лет назад, тем не менее именно сейчас сутры стали актуальны.

Дополнительная литература:

Кант труды, Критика чистого разума

Ясперс труды Философия в 3 т.

Логика учебник для вузов.

Психология учебник для вузов

Можете написать реферат или курсовую о сравнении рационального и интуитивного познания.

Сутра 2

Йога есть очищение души

йогаш читта-вритти-ниродха

йога – соединение и отождествление с Пурушей, Брахманом

читта-вритти – модификации читты

ниродха – ограничение

Читта по-русски будет душа. Она покрывает Пурушу – Дух. Когда она становится чистой, то Дух начинает просвечивать через нее и сиять.

Читта – руководящая и направляющая структура в человеке. Формирует умственную, эмоциональную и волевую политику (сознание). Сознание в соответствии с гунами бывает раджас, тамас или саттва.

Ум становится спокойным, йог начинает контролировать каждую мысль и становится естественным состояние без единой мысли. Остановка ума. Пустота в буддизме.

Очищение души происходит с помощью процесса медитации – дхьяна. Любовь является составной частью дхьяны. «Возлюби Господа, твоего Бога всем сердцем твоим, всей душой твоею, всем разумом твоим».

Душа обычного человека – болото, заросшее тиной с мутной и грязной водой.  Душа йога –озеро с кристальночистой водой. Лучи солнца играют в нем, просвечивая толщу воды до дна. На дне озера лежит раковина с ценной жемчужиной. Когда луч Солнца (Бога) коснется ее, она засверкает великолепием.

Когда меня спрашивают: С чего начинается йога?  Я отвечаю – с чувства первой любви.

Чтобы в целом познакомиться с духовным процессом рекомендую изучить Бхагават гиту. Проштудируйте всю книгу, обратив внимание на следующие стихи: 12:8, 11:54-55, 18:65, 10:9-11, 10:20, 9: 22,28,29,34;  В них дается основа духовной практики – медитация.

Стих 11:54 даю в переводе Антонова В.В. «Лишь любви дано созерцать Меня в самой  сокровенной моей сути и слиться со мной».

Для любителей подробностей – напишите курсовую на тему: «Что такое читта?», обратив особое внимание на подсознание. Почитайте Фрейда.

Добро пожаловать в волшебный мир йоги! Мир, где возможно все.

Сутра 3

Когда душа очищена, Дух сияет в своем естественном состоянии

тада драштух сва-рупе'вастханам

тада – тогда (в самадхи)

драштар – сознание видящего

авастханам – утверждается

сва-рупе – в своей форме

Здесь даны результаты духовного пути, достижение Самадхи. В Библии – древа жизни, вечной жизни.

Важен процесс глубокой медитации с ощущением Блаженства. Этот процесс, повторенный тысячи раз приводит к Самадхи. В новом Завете глубокая медитция – это причащение тайн, хлеб с небес, ешьте мою плоть. Иоанн 6:50, 54-56 и Иоанн 7:38 «... у того из глубины потекут реки живой воды».

Пример достижения Самадхи показан у Свами Рамы: «Мне страстно хотелось испытать состояние самадхи. Мой учитель говорил мне: «До тех пор, пока ты не приобретешь способность сидеть в одной и той же позе совершенно неподвижно в течение четырех часов, ты никогда не достигнешь самадхи».

Я много раз слышал о такой вещи, как шактипата. Шакти означает энергию, а пата означает дарение. Таким образом шактипата — это «дарение энергии, зажигание лампы».

«Подожди! Сядь там и через минуту я дам тебе самадхи». Я сел в позу для медитации, а он подошел и коснулся моего лба. Я просидел в этой позе девять часов, и за все это время в уме у меня не возникло ни одной мирской мысли. То, что я пережил, было неописуемо. Придя в себя, я был уверен, что сейчас по-прежнему девять часов утра, так самадхи уничтожает время.

Когда он дотронулся до моего лба, то первое, что я осознал, была полная утрата страха, а также эгоизма. После этого ко мне пришло правильное понимание жизни.

Впоследствии я спросил у него: «Это было мое усилие или твое?» «Это была милость», — ответил он. Что такое милость? Люди полагают, что лишь милостью Божьей они могут достичь просветления. Но это не так. По словам моего учителя:

«Человек должен искренне сделать все, что в его силах. Когда же все его усилия окажутся напрасными и он заплачет от отчаяния, находясь в состоянии полной эмоциональной самоотдачи, тогда он достигнет экстаза. Это и есть милость Божья. Милость - это плод усилий, совершаемых с искренностью и верой». Теперь я понимаю, что шактипата применима только к тем ученикам, за плечами у которых длительный период самодисциплины, подвижничества и духовной практики. Шактипата, осуществляемая в массовом масштабе, вызывает у меня чувство недоверия. Справедливо утверждение, что, когда ученик готов, то появляется учитель и дает ему посвящение. После того как ученик с полной верой и искренностью выполнял свою садхану, учитель устраняет тончайшее препятствие. Просветление является результатом обоюдных искренних усилий учителя и ученика. Не имеет значения как это назвать. Если вы выполняли свои обязанности умело и вкладывали в это все сердце, вы пожнете плоды благословения. Милость нисходит, когда действие завершается. Шактипата — это милость Божья, нисходящая через учителя. Я всегда с нетерпением жду того момента, когда ночью смогу, оставшись один, погрузиться в медитацию и пережить это состояние. Ничто иное не может подарить такой радости, как оно.

Упражнение: примите удобную позу (например, лежа на диване через час после ужина), закройте глаза и считайте вдохи. Дыхание естественное, даже можно реже обычного, не позволяйте приходить мыслям. Если дойдете до 100, то для начала неплохо. Затем задержите дыхание (на вдохе или выдохе), и когда, почувствуете, что мышление прекратилось, начните слегка дышать и пробудьте без мышления сколько сможете. Можно использовать образ безоблачного неба. Делайте ежедневно.

 

Сутра 4

В другое время Пуруша(Дух) отождествляется с модификациями ума (души)

вритти-сарупьям итаратра

вритти-сарупьям – (Сознание находится) в состоянии, соответствующем трансформациям субстанции разума

итаратра – в другое время

Эти термины схематично можно представить так: Пуруша(Дух) – солнце, Читта(душа) – небо, Манас(ум) – атмосфера, Вритти (модификации ума) – облака. Задача практики йоги – очистить небосвод от облаков, чтоб постоянно сияло солнце. Когда солнце закрыто люди блуждают в потемках материи.

Нет света духовного знания от Пуруши. Сознание в состоянии рабства Майи.

Мир во зле лежит. Царство мое не от мира сего. Процветает авидия – духовное невежество. Люди не знают, что хорошо делать, а что делать не следует. Сознание в гунах тамас и раджас.

Приведу цитаты из книги Асвагоша «Жизнь Будды».

...В том великая беда, что знания нет,

Обольщение затеняет их умы..

Вся мысль о внешнем лишь и вянет Дух

И люди не могут для правды проснутся...

Злополучие миру, в несведущей оно темноте..

Россия 2008 – типичный пример. См статью в газете «Аргументы и факты»№3 философ Александр Пятигорный о деморализации в России.

Дополнительная литература:

Фромм Эрих «Бегство от свободы».

Фильм Милоша Формана «Полет над гнездом кукушки»

Сутра 5

Существует 5 типов вритти, они приносят боль или наслаждение соответственно времени, месту, личности.

вриттайя паньчатайя клишта аклишташ ча

вриттайя – модификации

паньчатайя – пяти видов

клишта – приносящие боль

аклишта ча – и приносящие наслаждение

Люди живут вслепую, не зная смысла жизни, духовного знания, как флюгер. Ежедневно вступают в отношения с другими людьми и природой, создавая тем самым карму. Одним везет тем, что у них получается хорошая карма благодаря хорошему воспитанию, наработкам прежних жизней, политике, списыванию грехов через страдания и т.д. Но не зная духовных знаний они создают плохую карму, совершая грехи.

Этим объясняется то, что порой люди злые, а живут богато и удача сопутствует им.

Пример: люди заблудились в лесу. Хотя порой у них благоприятные условия, но в целом над ними висит угроза гибели. Необходимо спасение.

То же самое со страной и цивилизацией. Эта сутра рисует ситуации катастрофы. Когда не поступает духовное знание, Истина, то цивилизация(страна) умирает. В Новом завете слова Иисуса о днях Ноя и Лота говорят как раз об этом. Было сказано о гибели предыдущих цивилизаций. Была страна Византия. Сегодня даже названия такого на карте нет. «Я – свет миру», то есть принес духовное знание для спасения цивилизации.

Дополнительно: Фильм «Титаник».

Сутра 6

Они суть: опыт, искажение, фантазия, сон, память

прамана-випарьяя-викальпа-нидра-смритайя

прамана – (читта погружена в) источник достоверного знания

випарьяя – (или) ошибочную интерпретацию, иллюзию

викальпа – манию, галлюцинацию

нидра – сон

смрити – память

Прамана – по-русски правда. Реальный опыт, основанный на фактах. То, что есть в реальной действительности.

Випарья – ложь. Чего нет в реальной действительности.

Викальпа – воображение, фантазия, галлюцинация. Ошибочное восприятие.

Нидра – сон. Перезагрузка сознания.

Смрити – память. Подсознание. База данных. Представление сознанию прошлого опыта.

Эта сутра основана на материалистической философии и психологии.
На эти темы написаны тонны литературы. Йог не отрицает данную философию и психологию, потому что она научна. Служит мощным оружием в борьбе с предрассудками, религиозным фанатизмом.

Дополнительна литература:

Ленин В.И. Материализм и эмпириокритицизм.

Кант Иммануил. Труды: Критика чистого разума, Антропология, Критика способности суждения, Критика практического разума.

Лейбниц Г.В. Собрание сочинений в 4 томах.

Психология. Напишите курсовую работу на каждую из этих тем.

Сутра 7

Прамана – правда. То, что существует в реальной действительности.

пратьякшануманагама праманани

пратьякша – прямое восприятие

анумана – умозаключение, индукция, дедукция

агама – авторитетные свидетельства

праманани – (называются) праманами – источниками достоверного знания

Пратьякша – восприятие

Анумана – заключение

Агамах – свидетельство (подтверждение).

Эта сутра посвящена рациональному (научному) познанию. Познание пракрити (Материи).

Восприятие берет факты. Рассудок анализирует и выдает умозаключение. Потом данное заключение проверяется на практике или в эксперименте.

На этом основана повседневная жизнь человека, научная деятельность, судебная и т.д.

Например, теория относительности. Эйнштейн вывел формулу E=mc2 . Через несколько лет ученые подтвердили правильность теории.

Практика – критерий истины. Следует отметить, что правда и истина – разные вещи. Правда познает только материальный мир, Истина знает все на свете, включая Бога, Дух в человеке.

Истина – джнана познается на основе интуиции –видии, которая является следствием духовной практики. Ошибка Ленина и всех материалистов – они правду считают истиной. Игнорируют познание Духа.

Литература:

Ленин В.И. Философские тетради

Кант И. Труды

Логика
Гноселогия

Сутра 8

Ложь –то, чего нет в реальной действительности. Искажение суть представление о каком-либо предмете, не соответствующее его природе

випарьяйо митхья-джнянам атад-рупа-пратиштхам

випарьяя – ошибочная интерпретация

митхья – (есть) ложное

джнянам – знание

атад-рупа-пратиштхам – не связанное с реальностью объекта (атат "не то" + рупа "форма, объект" + пратиштхам – "реального")

По большому счету Майя – то, чего нет, Дьявол (Мара) – отец лжи. Но здесь пока идет речь о рациональном познании (работе рассудка). Искажение восприятия объекта ведет к ошибочной интерпретации. Когда используются непроверенные факты, ложные показания. Рассудок – это процессор в человеке. Он обрабатывает данные и выдает результат. Также как и с правдой требуется доказательство, проверка, подтверждение. Примеры найдете в ежедневной повседневной жизни, научной и судебной практике. Пословица – «Слышал звон, да не знаю, где он».

Примеры лжи: коррупция – искажение закона; фальсификация – искажение товара, продукта; клевета, плагиат, присвоение прав чужой собственности, мошенничество, обман потребителей: обвес, обсчет, изменение информации о товаре; представление ложных сведений, подделка документов, искажение бухгалтерской информации, нецелевое использование бюджетных средств, отмывание денег.

Ложь – это яд для государства – сказал Карл Ясперс. Любая система(общество, организм, машина) существует до тех пор, пока количество лжи не превысит критическую отметку. Например, операционная система рушится, когда количество ошибок превышает определенный порог. Так гибнут цивилизации, страны, люди.

Ложь – искажение реальной действительности, авидия (духовное невежество) – непонимание реальной действительности.

Дополнительная литература:

Уголовный кодекс РФ

Кодекс административных правонарушений РФ

Логика. Учебник для вузов

Винер Н. Кибернетика

Ясперс К. Куда идет ФРГ?

Сутра 9

Викальпа – фантазия. Иллюзия суть понятие, выраженное словами, без всякой реальной основы

шабда-джнянанупати васту-шунйо викальпа

шабда-джнянанупати – грамматически правильное высказывание

васту-шунья – (но) без объекта

викальпа – галлюцинация

Типичным примером такой фантазии является коммунизм. И еще миллионы примеров того, что числится на бумаге или существует на словах, но нет в реальной жизни. Различные махинации, приписки, пустые обещания, липовые отчеты, сделки и т.п.

Ум, не освещаемый светом духовного знания, не находящийся под руководством интуиции все время впадает в иллюзии. «Не обманывать себя человеку, не жить ему на белом свете» - сказал писатель Иван Тургенев. И эти иллюзии постоянно сопровождают человека. Чего стоят предвыборные речи кандидатов. Рисуют людям красивую жизнь.

Дополнительная литература:

Фильм «Матрица»

Гоголь Н.В. Мертвые души.

Психология. Учебник для вузов.

Сутра 10

Нидра – сон. Такое состояние души, когда отключено бодрствующее сознание и восприятие

абхава-пратьяяаламбана вриттир нидра

абхава – несуществование, естественное отсутствие

пратьяя – мыслей

аламбана – опора на

вритти – трансформация

нидра – сон

Можно назвать перезагрузкой по аналогии с компьютером. Процессор с памятью – это рассудок. Жесткий диск – подсознание. Видео и аудиокарта – зрительный и слуховой анализатор.

Сигналы восприятия с органов чувств не поступают: зрительные (видео), слуховые (аудио), осязания, вкуса, обоняния.

Процессор не работает, но вся информация сохраняется. Йоги связывают сон с гуной тамас.

Считаю, что сны можно разделить на 4 типа: Сон человека в гуне тамас, в гуне раджас, в саттва и сон человека, достигшего Просветления (Самадхи). К тому же каждый сон согласно современной науке делится на сон со сновидениями и без таковых. Сновидения простого человека(в гуне тамас) связаны с подсознанием, сны йогов связаны со сверхсознанием (Пурушей).

Приведу в качестве примера себя, как йога, еще не достигшего Самадхи, то есть в гуне саттва.

Благодаря ясновидению и телепатии, полученными в результате медитации у йогов стирается грань между сном и бодрствованием, между живыми и умершими. Так вот, во сне я вижу только будущее, то есть все мои сны являются откровениями. Они записаны в виде символов. У меня есть сонник и он оказался очень точным. За 20 лет большинство символов подтвердилось. Но еще я могу видеть эти символы днем наяву, а также слышать благодаря медитации. Почти каждую ночь еще бывает период медитации (ночное бдение). Например, просыпаюсь в 4 часа и бодрствую в течении двух-трех часов.

Дополнительная литература:

Физиология. Учебник для мединститутов

Психология. Учебник для вузов

Сутра 11

Смрити – память прошлого опыта

анубхута-вишаясампрамоша смрити

анубхута – опыт

вишая – объект

сампрамоша – точное представление

смрити – (есть) память

Это подсознание, по аналогии с компьютером это жесткий жиск. Здесь записан опыт жизни всех ваших воплощений. Очистить подсознание – задача не из легких. Долгие годы практики йога уходят на это. Современная психология благодаря Фрейду сейчас активно изучает подсознание.

На этой сутре заканчивается экскурс в рациональную психологию. Далее идет изложение духовной практики.

Следует заметить, что подготовка йога – это воспитание сверхчеловека. Наступающая эра Водолея ставит такую задачу. Поэтому далее я хочу обратиться к предварительной подготовке йога.

Она изложена в первых пяти стадиях йоги. Яма и нияма формируется средой воспитания и моральным опытом прошлых воплощений (речь идет о человеке еще не знакомым с философией йоги). Сутры 46-53 ll книги излагают развитие тел человека: эфирно-физического, астрального и ментального. Они должны быть совершенны, чтобы выйти на орбиту йоги, изложенной в 3 книге Патанжали.

Асана – развитие спорта, закаливание, физическая культура. Тело йога – это тело спортсмена. Недаром мудрецов Древней Греции называли гимнософистами. Все они увлекались атлетической гимнастикой, участвовали в Олимпиадах.

Пранаяма – развитие мощной энергетики за счет астрального тела. Это эмоциональная сфера. Этой задаче служит искусство: музыка, песенная культура, кино, литература, поэзия, театр, живопись, красота природы; любовь, что формирует чувство прекрасного. Это эстетическое совершенство.

Пратьяхара – совершенство ментала. Это мощное развитие интеллекта. Йог является мудрецом, философом, ученым. Он гораздо выше по уровню развития таких гениев как Эйнштейн, Лев Толстой, которые только лишь к концу жизни обратились к восточной философии и поняли словами Сократа: «Я знаю, что я ничего не знаю». «На лекции, за книги, за тетрадь. Врезайтесь в дебри формул и законов» – говорил советский поэт. Прав был Ленин, который сказал, что необходимо усвоить все лучшее, что выработала человеческая культура. Необходимо учиться.

Изучите Канта, Ясперса, математику, психологию. Защитите диссертацию, напишите книгу.

Дополнительная литература:

Антонов В.В. Методология йоги. Ч. 1 Спб 1992. Лекции: «Раджа-и буддхи йога – их место в эволюции» и «Законы йоги».

Ленин В.И. Речь на 3 съезде комсомола.